Het traject
De analyse duurt in totaal 2 weken, 14 dagen. Tijdens deze 2 weken hebben wij 3 contact momenten. Deze kunnen zowel online plaatsvinden als in de praktijk in Urmond.
Het eerste consult
Tijdens de eerste afspraak bespreken we jouw huidige situatie. Hoe is je algehele gezondheid, welke klachten ervaar je? Wat is je doel?
Hierna plaatsen we samen de sensor op je bovenarm. Je voelt hier niet meer van dan een klein prikje.
Vervolgens verbinden we de sensor met een app op je GSM waarmee je je waardes kunt meten en ik ook jouw metingen kan volgen.
Je eerste testweek start nu
In de eerste week leef en eet je zoals je dat normaal gesproken ook doet. Telkens als je iets eet, drinkt, je aan lichaamsbeweging doet of stress ervaart scan je de sensor en voer je dit in in de app. Het doel is om een zo goed mogelijk beeld te krijgen van hoe jouw lichaam hierop reageert.
Het tweede consult
Nadat je de sensor een week hebt gedragen (5 a 7 dagen) hebben we een 2de afspraak. Samen bekijken en bespreken we jouw metingen van de afgelopen week. Het wordt nu mooi inzichtelijk hoe jouw lijf op voeding, bewegen, slaap en stress reageert. Op basis van deze resultaten geef ik je praktisch advies op maat welke je in week twee meteen kunt gaan toepassen.
Het derde consult
Na nog een week spreken we elkaar weer.
We kijken nog een keer naar jouw metingen en naar het effect van de adviezen en aanpassingen. Indien nodig bespreken we nog een aantal aandachtspunten waarmee je je lichaam verder zou kunnen ondersteunen.
Afsluitend krijg je een rapport mee met hierin jouw gegevens samengevat.
Moet je hierna de adviezen blijven opvolgen? Uiteraard moet dit niet! Maar als het goed is heb je in week twee al ervaren wat het verschil is als je ze wél opvolgt.
En tel daarbij op de gezondheidswinst die je ook op lange termijn op doet..
De kosten:
Voor een traject betaal je €299,-. Dit is inclusief de sensor, twee uur aan begeleiding, het gebruik van de app en je persoonlijke rapport.
