Ervaar meer energie en minder cravings
Hét traject als je laagdrempelig wilt beginnen met het verbeteren van je algehele gezondheid, je energieniveau, je hormonale balans en op lange termijn je risico op chronische aandoeningen wilt verkleinen.
Uit onderzoek blijkt namelijk dat een instabiele bloedsuiker en daarmee verhoogde bloedsuikerwaardes verantwoordelijk kunnen zijn voor:
- Korte termijn:
- Voortdurend honger hebben
- Cravings
- Vermoeidheid (al dan niet chronisch)
- Slecht slapen
- Vatbaarder voor verkoudheden en andere infecties
- Zwangerschapsdiabetes
- Opvliegers en nachtelijk zweten
- Migraine
- “Hersenmist” en concentratieproblemen
- Lange termijn:
- Acne en andere huidaandoeningen
- Veroudering (zowel inwendig als uitwendig)
- Rimpels
- Artrose
- Artritis
- Ziekte van Alzheimer
- Verhoogd risico op kanker
- Stemmingswisselingen en depressie
- Darmproblemen
- Hart – en vaatziekten
- PCOS en onvruchtbaarheid
- Insulineresistentie en diabetes type 2
- Non-alcholoische leververvetting
